자신이 원하는 목표 달성하는 방법 3가지

목표는 유형과 무형이 있다. 유형은 돈, 사람 돕기, 시험 등이 있고 무형은 담배 끊기, 술 줄이기 등 여러 가지 있다. 대체로 우리가 목표라고 말하는 것은 유형 쪽에 가까운 것을 말한다. 무형에서 담배 끊기, 술 줄이기 등 이런 다짐은 자신의 몸에서 어느 정도 조금 심각한 것을 느꼈을 때 고치게 되는데 두렵거나 마음속 깊이 뭔가 깨우칠 때 습관이 바뀌게 된다. 그러므로 여기서는 유형 쪽으로 자신이 원하는 꿈, 목표를 이루는 방법을 소개한다.

 

■ 목표 달성하는 방법 3가지

1. 자신이 할 수 있는 목표를 정한다.

너무 높게 잡으면 자신감이 상실돼 일찍 포기하는 원인이 될 수 있다. 내년까지 집을 산다든지 1년 안에 외국어를 마스터한다든지 이런 터무니없이 너무 높게 목표를 정하면 도달할 수 없을 뿐만 아니라 이루지 못했을 때 상실감이 크다.

 

자신이 할 수 있는 실행 가능한 목표를 정한 후 조금씩 해 나가는 것을 보고 만족감을 얻어 가면서 목표에 조금씩 나아가는 것이지 한 번에 슈퍼맨처럼 되는 일은 없다.

 

자신이 정하고 싶은 목표가 실행 가능한지 아닌지 먼저 알고 싶은 경우가 있다. 이때 주위 사람, 인터넷 등 각종 정보를 찾아보면 할 수 있는지 없는지 파악이 된다. 할 수 있겠다는 가능성을 확인했다면 그때부터는 자신을 믿고 실행하는 것이다.

 

 

2. 계획을 세세하게 쪼갠다.

이제 하고 싶은 목표를 정했고 그 목표를 한 발작씩 가기 위해 세세한 계획을 세운다. 세세한 계획 역시 실행 가능한 목표를 세운다.

 

예를 들어 자신이 외국어를 공부하고 싶고 외국어 언어능력시험 초급을 보겠다고 했다면 시험은 언제 있고 책은 몇 권을 봐야 하는지 파악해야 한다. 외국어 초급을 보는데 시험 보는 날짜는 10달 남았고 각각 200페이지 해당하는 책 2권을 공부해야 할 것을 알았다면 더 상세히 구체적으로 목표를 세워보자. 하루에 몇 페이지를 봐야 하고, 언제까지 1권을 봐야 하는지 말이다. 이런 목표를 세우기 위해서는 지난번에 외국어 공부하는 방법 1편, 2편을 포스팅했지만 먼저 방향을 정확히 알아야 계획에 차질 없이 또는 좀 더 나아갈 수 있다. 방향을 파악했으면 세세한 계획을 세운다.

 

세운 계획을 진행하다 보면 어떤 날은 계획이 잘 되는 동시에 어떤 날은 개인적인 일 때문에 공부 못 할 수 있다. 갑자기 친구의 상갓집에 가야 한다면 그 날은 공부 못할 수 있다. 이런 날이 있음을 당연히 염두에 둔다. 그날 계획에 실행하지 못했다면 다른 날을 날 잡아 목표에 도달할 수 있게 실행하게 한다. 

 

 

3. 수정 보안, 점검한다.

전체적인 목표를 세우고, 세세한 계획을 세운 후에는 수정, 보안이 있기 마련이다. 정해진 요일에 하기로 했지만 일로 인해 다른 요일로 바꿀 수 있고, 공부하는 방식을 변화를 주기 위해 일주일에 한 번 좋아하는 커피숍에서 공부하기 등 여러 가지 있을 수 있다. 

 

점검은 자신이 실행하는 일이 성과가 보이지 않다면 무엇이 잘못된 방향인지 알아야 하고 다른 새로운 방법을 찾아 시도한다. 이때 자신이 기존에 했던 방식이 잘못됐음을 깨끗이 인정하는 태도를 가지면 새로운 방법을 시도할 때 더 집중해서 할 수 있다. 또한 점검하는 날을 따로 정해서 하면 좋다. 필자 같은 경우는 일요일 오후에 내가 진행하는 일을 점검하고 잘 못된 부분은 없는지, 궁금한 점을 찾아보는 시간을 갖는다. 그러면 어설펐던 개념을 확실히 더 잡힐 때 있고 그냥 알고만 있었던 일이 더 확실하게 각인시켜주기도 한다. 그러면 월요일에 일할 때 좀 더 재미있게 일할 수 있다.

 

 

자신이 원하는 목표 달성하는 법에 대해 알아봤다. 목표를 세우는 것도 중요하지만 마음 가짐이 끝까지 갈 수 있게 위 3가지 중에서 점검을 통해 방향을 잘 잡고 나아가는 것이 가장 중요하다.

 

 

 

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